Коваленко Валентина Владимировна,
кандидат медицинских наук, доцент, член-корреспондент Международной
академии человека в аэрокосмических системах

Во второй половине зимы целый ряд праздников (Новый год, День влюбленных, 23 февраля, 8 Марта) доставляет нам массу положительных эмоций: встречи с друзьями, подарки, и, конечно, вкусные блюда. Жаль только, что позднее мы начинаем чувствовать и ощущать не самые приятные результаты праздничного гастрономического марафона. Особенно, если мы садимся за праздничный стол, не задумываясь о последствиях перегрузки желудочно-кишечного тракта и не вспоминая о тех последствиях, которые не раз уже возникали в прошлые годы и, конечно же, возникнут опять.

Сейчас многие взрослые и даже дети имеют ту или иную форму гастрита, связанного с нерегулярным и некачественным питанием, нередко в эрозивной форме, от которой до язвы желудка один лишь шаг. Очень распространён дисбактериоз кишечника, не позволяющий правильно усваивать съеденную пищу. Множество людей имеют проблемы с печенью. У мужчин, часто у молодых, бездумно злоупотребляющих пивом, довольно распространён жировой гепатоз, или жировая дистрофия печени, от которой проложена прямая дорожка к циррозу печени. У женщин достаточно часто встречается калькулёзный холецистит, а попросту говоря, камни в жёлчном пузыре (по статистике в 12 раз чаще, чем у мужчин). И увеличение числа операций по этому поводу после Новогодних праздников давно уже не удивляет хирургов. Последний штрих – болезни поджелудочной железы. Их гораздо больше, чем мы привыкли думать, потому что никому и в голову не приходит искать доклинические проявления патологических изменений в ней. А учёные твердят нам, что так называемые «болезни цивилизации» наступают на человечество неотвратимо, и им нельзя давать волю. Одно из проявлений – инсулинонезависимый диабет, или диабет 2-го типа, являющийся одной из форм метаболического синдрома.

Однако не надо думать, что с осознанием этой статистики мы должны отречься от всех радостей жизни и навсегда забыть про праздничный стол. Отнюдь! Но ставить на стол для пяти человек объём приготовленных блюд, рассчитанный на роту солдат, согласитесь, неразумно, и денег никаких не хватит (потом мы часто жалуемся, что праздники «съели» все деньги, а кто виноват?). И потом необязательно ведь накрывать стол исключительно высококалорийными жирными блюдами. Есть и овощные варианты, очень вкусные и в тоже время полезные. Нежелательно также злоупотреблять сладкими блюдами, в особенности в совмещении с жирами (торты, пирожные). Не будем забывать о своей поджелудочной железе, которая, бедная, и так работает на пределе. Куда интереснее и полезнее будут орехи (их выбор ведь очень широк) и фрукты, особенно такие, которые каждый день мы покупать не в силах. Согласитесь, что шикарный ананас на столе – прекрасная праздничная картина, а уж жирному торту замена замечательная.

Те, кто на сегодняшний день не имеет проблем с пищеварением, должны быть просто осмотрительны и осторожны, неплохо бы запастись эффективными натуральными средствами на случай послепраздничных неожиданностей. Тем же, кто уже имеет хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, стоит вспомнить об этом и загодя готовить себя к праздничному изобилию, подстелить соломки, как говорится. Значит, и тем, и другим прямая дорога прямо сейчас к Консультанту фирмы «Грин-Виза».

Так вот, в эти зимние дни наиболее востребованными продуктами будут масляные экстракты из семян тыквы и семян расторопши, фитобальзамы «Желудочно-кишечный», «Сахароснижающий» и «Здоровая печень», конечно же, пищевые волокна – из семян тыквы, расторопши, из семян тыквы с ананасом – и содержащие их функциональные продукты «Формула очищения организма» и «Формула коррекции веса», а также полиэнзимы: формула 2 (рано- язвозаживляющая), 2.1 (гепатопротекторная) и 4 (полиферментная). Всем, кто имеет хронический гастрит, советую также запастись антисептическим аромабальзамом «Чайное дерево» – его можно будет в случае обострения добавить в масляный экстракт семян тыквы (должен быть в наличии всегда) для приёма внутрь, это хорошо защитит слизистую оболочку желудка и будет способствовать её оздоровлению. До наступления праздничного раздолья следует поддержать себя приёмом одного из масляных экстрактов или фитобальзамов – в зависимости от имеющейся патологии.

Есть ещё одна сторона вопроса, очень серьёзная. Опыт показывает, что после праздников заметно возрастает частота нарушений мозгового кровообращения и сосудистых кризов, в том числе и гипертонических. Согласно статистике в этот период увеличивается частота инсультов. Происходит это в связи с повышенной пищевой нагрузкой и активным заполнением кровяного русла «плохим» холестерином вследствие употребления большого числа продуктов, содержащих насыщенные животные жиры. К этому добавляются психо-эмоциональная перегрузка и режимные нарушения, сопровождающие обычно праздничные дни. Поэтому людям с сердечно-сосудистой патологией нужно не только пополнить запас продукции, необходимой для поддержания сердца и сосудов, но и провести поддерживающий курс приёма натуральных растительных комплексов. В этой ситуации хорошо работают фитобальзамы «Энергия сердца» и «Чистые сосуды», таблетированный «Кардиотон», «Капсулы для улучшения мозгового кровообращения». По-прежнему хорошо идёт начатый ещё осенью в период эпидемии гриппа и ОРЗ, «Масляный экстракт чеснока» в капсулах (его можно продержать в схеме оздоровления до конца марта). И всем людям с хронической патологией мозгового кровообращения следует активизировать приём «Лецитина» в капсулах. Эта рекомендация касается также всех людей пожилого возраста, даже если они считают себя здоровыми. Вообще лецитин, как вещество необходимое для нормальной работы мозга, печени, укрепления сосудистой стенки и многих других физиологических потребностей организма, приобретает всё большее значение в нутрициологии как науке о питании. Дело в том, что его катастрофически не хватает в повседневной пище, суточной дозы его в обычных продуктах не набирается, дефицит постепенно нарастает, и результатом его могут стать самые серьёзные нервные расстройства, нарушение работы печени, сосудистая патология и другие нежелательные изменения в организме.

Таким образом, чтобы новогодние праздники нас по-настоящему порадовали, к ним нужно разумно подготовиться, рационально спланировать количество застолий и качество блюд на столе, а также подготовить свой организм к грядущим испытаниям пищевым изобилием.

Широкий ассортимент продукции фирмы «Грин-Виза» обеспечивает надежную профилактику и защиту Вашего организма.

Здоровья, уверенности в своих силах и свершения всех намеченных планов всем мужчинам! Красоты и обаяния, вам, милые женщины!