Магний обеспечивает более 600 ферментных систем организма.  Напрямую от магния зависят: передача стимулов в нервы и мышцы, сокращение скелетных мышц,  сердцебиение,  сокращения мышц, неподвластных нашему контролю (бронхи, сосудистые и пищеварительного тракта). Магний необходим для здорового углеводного и энергетического обменов. Далее