Волошина Леся Александровна,

сертифицированный нутрициолог,

специалист по превентивной диетологии, невролог,

член Ассоциации неврологов Харьковской области,

автор блога о здоровье @doctor_mother

«Пусть ваша еда будет для вас лекарством, а лекарство - едой». Об этом говорил «отец медицины» Гиппократ. И это стало весьма актуальным для всех нас. Потому как напряжённый ритм жизни в 21 веке увеличивает спрос на продукцию, отвечающую требованию «питание на ходу». Эти цели выполняет функциональное питание, которое призвано не только насыщать, но и положительно влиять на организм.

Родиной понятия «функциональные продукты для питания организма человека» является Япония. Там ещё в 1989 году приняли закон об улучшении питания и направили силы на то, чтобы производить продукты питания, нацеленные на решение проблем со здоровьем. Японское правительство признает функциональное питание как альтернативу медикаментозной терапии и определяет его как Food for Specific Health Use (FOSHU). Хочу напомнить о том, что Япония признана ВОЗ как страна с наибольшей общей продолжительностью жизни (84,6 года).

Многие вопросы со здоровьем, действительно, можно решить с помощью еды. Для этого разработана удобная форма функционального питания — батончики, которые всегда могут быть у вас под рукой.

Согласитесь, в современном мире мало кому удаётся правильно питаться в силу постоянной занятости. Чаще это -бесконечные перекусы и плотный ужин, из того, что оказалось в холодильнике. Все это становится причиной возникновения многих хронических заболеваний и способно сократить жизнь на несколько лет.

Важно понимать, что функциональные батончики это не просто конфета для перекуса, а продукт, который обладает полезными свойствами. Они являются здоровым и правильным перекусом, так как не содержат пустых калорий. В каждом функциональном батончике основным компонентом являются сухофрукты, которые содержат пектин и грубые растительные волокна, что улучшает перистальтику кишечника, оказывает мягкий слабительный эффект и улучшает работу пищеварительной системы путём очистки от шлаков и токсинов, устранения запоров и диареи, облегчения переваривания пищи. А это, в свою очередь, поддерживает ваш желудочно-кишечный тракт в рабочем состоянии. Несомненным плюсом фруктовых функциональных батончиков, по сравнению с «пироженками» и «конфетками», является наличие в составе сухофруктов минеральных солей, которые необходимы организму для функционирования всех процессов жизнедеятельности.

Состав из смеси сухофруктов, орехов и полезных жиров подобран таким образом, чтобы придать батончику функциональную черту. Поэтому каждый из представленных компанией Грин-Виза функциональных батончиков отвечает определённой биологической ценности и дает пользу для организма.

Функциональный батончик «Йодный» для улучшения обмена веществ  

  Всемирная Организация Здравоохранения признала заболевания связанные с дефицитом йода как наиболее распространённые во всем мире заболевания неинфекционного характера.

Йод один из самых важных микроэлементов и необходим каждой клетке живого организма для ее правильного функционирования. Люди, проживающие на побережьях морей и океанов, жители островных государств употребляют в пищу большое количество богатых йодом морепродуктов и, как правило, не страдают дефицитом йода. Украинцам в этом плане повезло меньше, и наш регион относится к регионам с йододефицитом. А ещё меньше повезло жителям наших украинских мегаполисов, где в целях обеззараживая водопроводной воды используется хлор. Постоянное ежедневное контактирование с этим галогеном во время умывания, принятия душа или ванны, употребление хлорированной воды для приготовления пищи приводит к перегрузке рецепторов отвечающих за способность связываться с йодом. Все дело в том, что эти рецепторы общие для йода, хлора, брома и фтора. И их активный ежедневный контакт с одним галогеном приводит к вытеснению других. Давайте вспомним ещё и зубные пасты, в которых содержится фтор. И ненатуральные материалы, из которых сделана мебель в наших домах и офисах. Со всем этим мы сталкиваемся ежедневно!

А что же с йодом? А йод в дефиците! Факторы риска — гормональные контрацептивы, беременность, курение, алкоголь. Но йод очень неоднозначный элемент. И делать йодную загрузку или принимать препараты йода без надлежащего медицинского контроля крайне опасно. Мне, как нутрициологу, известны альтернативные безопасные пути насыщения организма важными микроэлементами в т.ч. йодом.

Поэтому, всем своим пациентам я рекомендую обращать внимание именно на продукты, являющиеся природным источником йода, а не продукты искусственно йодированные. К одним из доступных природных источников йода относится клюква. Функциональный батончик «Йодный» создан именно на основе этой ягоды, которой смело можно давать статус «суперфуд». Тщательно разработанный состав из сухофруктов, грецкого ореха и полезных жиров способствует полноценному усвоению йода из продукта. Регулярное употребление функционального батончика «Йодный» - это действенный и безопасный способ наполнить свой рацион йодом.

Дефицит йода может проявляться следующими симптомами: отсутствие потоотделения даже при физической активности, диагностированные кисты и узлы во внутренних органах, проблемы с щитовидной железой, фиброзно-кистозная мастопатия, а также нерегулярный менструальный цикл у женщин, простатит у мужчин, псориаз, аллергия, запоры, сухость кожи, когнитивные нарушения, склонность кожи к рубцеванию, депрессия.

Функциональный батончик «Железо» для повышения гемоглобина  

Железо является важнейшим микроэлементом, который входит в состав более 100 ферментов организма человека и принимает участие в таких жизненно важных функциях как дыхание и кроветворение. Главная функция железа — это участие в образовании гемоглобина для транспортировки кислорода. Поэтому, если уровень железа в организме снизится, гемоглобин «одолжит» его из эпителиальных тканей. Вот так и появляется латентный железодефицит или дефицит железа без анемии, когда гемоглобин ещё нормальный, а ткани организма испытывают недостаток железа для осуществления окислительно-восстановительных реакций. Такие пациенты могут годами ходить по врачам с жалобами на: раздражительность, повышенную утомляемость, частые простудные и вирусные заболевания, длительный субфебрилитет (температура тела 37,1 – 37,5 С), выпадение волос, ломкость ногтей, тяжесть в пояснице, головные боли по утрам, сидром беспокойных ног (непроизвольные движения ногами перед сном или во сне), сухость кожи, трудности при глотании, боль в горле, депрессии, постоянную сонливость, сложности с концентрацией внимания.

Ежедневная потеря железа в здоровом организме незначительна. В основном она осуществляется за счет десквамации эпителиальных клеток кишечника и кожи, микрокровотечений, а так же выведений с желчью и мочой. В группе риска по дефициту железа могут оказаться все женщины — сначала с гиперменореями от неустановившегося цикла, затем во время детородного возраста, вынашивая и рожая детей, в дальнейшем в предклимактерическом возрасте при дисфункциональных маточных кровотечениях. Так же сюда попадают люди со сниженной кислотностью желудочного сока и все те, кто годами принимал препараты от повышенной кислотности (Омепразол и компания), а так же антацидные препараты от изжоги. Все офисные сотрудники, у которых в течение рабочего дня положение «сидя» и малоподвижный образ жизни, что способствует геморрою и трещинам ануса. Дети, которые больше всех подвержены возникновению гельминтозов и других паразитозов. А так же любители собачек и кошечек. Гурманы, употребляющие в пищу сырую рыбу и вяленое мясо. Все потому, что соседствующий в нашем кишечнике микромир из глистов, простейших, грибов тоже нуждается в железе.

Компенсация всех этих потерь железа имеет фундаментальное значение для сохранения здоровья и должна происходит путем абсорбции железа из пищи. Однако не всегда организм способен усвоить гемовое железо находящееся в мясных и субпродуктах. Виной тому неслаженная работа ЖКТ, нехватка ферментов для переваривания белка, а так же сниженная кислотность желудка и дефицит необходимых для усваивания железа витаминов. Нутриентная плотность смеси сухофруктов в основе функционального батончика «Железо» подобрана с учетом всех этих нюансов. И имеет в составе природные источники железа и витамина С, без которого железо не способно всасываться. А пектин, клетчатка и полезные жиры в составе данного продукта помогут функционированию ЖКТ.

Я как диетолог постоянно акцентирую внимание на том, что без слаженной работы пищеварительной системы все полезные вещества, поступающие с пищей, пройдут транзитом и не будут усвоены организмом. И мне крайне импонирует, когда регулярный прием одного продукта, такого как функциональный батончик «Железо», способен не только покрыть ежедневные потери железа, но и улучшить пути его метаболизма в организме.

Функциональный батончик «Кардио» для сердечно-сосудистой системы  

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всем мире! Это группа болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят: ишемическая болезнь сердца; заболевания сосудов головного мозга; заболевания периферических артерий (сосудов рук и ног); ревмокардит – поражение сердечной мышцы и сердечных клапанов в результате ревматической атаки, вызываемой стрептококковыми бактериями; врожденные пороки сердца; тромбоз глубоких вен нижних конечностей и эмболия легких. По оценкам Всемирной Организации Здравоохранения более 75% случаев смерти от ССЗ происходят в странах с низким и средним уровнем дохода. Поэтому все украинцы уже в группе риска. И этот риск становится ещё выше при неправильном питании, физической инертности, употребление табака и, конечно же, алкоголя. Стоит ли говорить, что подобные тяжелые заболевания, приводящие в лучшем случае к инвалидизации, а зачастую к мгновенной смерти нужно профилактировать абсолютно всем. И чем раньше начать, тем успешнее будет эта профилактика. Функциональный батончик «Кардио», представленный компанией «Грин-Виза» разработан специально для этих целей. Основа его состава это так называемая «паста Амосова» — сухофрукты и орехи перемолотые с медом. Автор новаторских методик в кардиологии и торакальной хирургии, доктор медицинских наук, академик АН УССР и АН Украины, Н.М. Амосов был приверженцем системного подхода к здоровью. Он говорил — «Не забывайте, что большинство несложных болезней проходят самостоятельно, а врачебные снадобья лишь сопутствуют выздоровлению». Основываясь на своих знаниях и богатейшем опыте, для больных перенёсших операцию на сердце, академик разработал рецепт из смеси сухофруктов и орехов, который получил название «паста Амосова».

Регулярное употребление батончика «Кардио» способствует восстановлению организма и активации его защитных сил, принося пользу как страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы, так и здоровым.

Функциональный батончик «Энерджи» для восполнения энергии  

В 21 веке появилось большое количество веществ стимуляторов нервной и психической деятельности. Современный ритм жизни требует от нас больше сил, больше продуктивности, больше внимания и т.д. И на все это нам нужно ещё больше энергии. Согласитесь, сложно быть успешным человеком, когда у тебя только одно желание — лечь и уснуть. Каждый человек не единожды сталкивался с ситуацией, когда было сложно сосредоточиться на выполнении работы. Или же внезапно начинала давать сбои долгосрочная память, и становилось проблемой вспомнить номер телефона лучшего друга или начальника. Все вышеперечисленное свидетельствует о необходимости активизации работы мозга. Европейские ученые после ряда проведенных исследований доказали, что небольшая коррекция рациона, в который необходимо включить питательные продукты для мозга, может существенно улучшить вашу мозговую деятельность и когнитивные процессы.

Батончик «Энерджи», от компании «Грин-Виза» разработан на основе кофе и гуараны, зерна которой являются эффективным стимулятором, и содержат в два раза больше кофеина, чем кофейные зёрна. Кофеин, находящийся в гуаране, не обладает агрессивными свойствами, как чашка низкосортного эспрессо или ещё хуже растворимого кофе, усваивается постепенно и мягко воздействует на весь организм. Стимулирующий потенциал, который оказывает гуарана на организм человека, в несколько раз превышает действие кофеина, и при этом абсолютно не раздражает слизистую оболочку желудка, а так же не вызывает чувства перевозбуждения, учащенного сердцебиения, потери сна и других неприятных последствий, которые обычно возникают после пары выпитых чашек кофе.

Функциональный батончик «Энерджи» насыщает энергией без лишних калорий. Он оказывает стимулирующее воздействие на работу нервной системы, повышает физическую выносливость и работоспособность организма, активирует жировой обмен. Рекомендован при различных видах физической деятельности, которые постоянно требуют высоких нагрузок, координации и внимания, концентрации, интеллектуальной и физической выносливости. Регулярное употребление функционального батончика «Энерджи» поможет в следующих случаях:

• синдром хронической усталости;

• коррекция веса (за счёт снижения аппетита и ускорения сжигания жиров);

• мигрень и головокружение (за счёт влияния на сосудистый тонус);

• поддержка работы сердечно-сосудистой системы;

• неустойчивость эмоционального фона;

• и даже похмельный синдром.

Обращаем ваше внимание, что функциональное питание не является лекарством. Это натуральные продукты с четко подобранным сбалансированным составом. При регулярном употреблении функциональных батончиков у нас появляется возможность предотвратить появление многих заболеваний. Потому что любой латентный, скрытый дефицит жизненно важных нутриентов или функциональной активности органов и систем организма рано или поздно манифестирует в реальное заболевание и станет насущной проблемой со здоровьем. Решать которую в разы сложнее, дороже и, к сожалению, не всегда на 100% эффективно. И опять же, великий Гиппократ прав — «Болезнь легче предупредить, чем лечить!»  Выбрать батончик......