Продукты «Грин-Виза» для питания в период поста

Научный консультант фирмы «Грин-Виза»

Коваленко Валентина Владимировна, канд. мед. наук, доцент, член-корр. Международной академии человека в аэрокосмических системах

Наступил Великий пост – период очищения души и тела, укрепления духа, просветления. Этот отрезок времени перед светлым праздником Пасхи традиционно связан с телесным оздоровлением за счёт изменения характера питания.

Чем же испокон веков характеризуется питание в период поста? Первое и главное – из него удаляются продукты животного происхождения: мясо, рыба, яйца, молоко и молочные продукты. Второе – ограничивается потребление жиров (растительные масла разрешены не во все дни). И третье – не допускается излишеств в питании, даже совершенно постная пища употребляется в разумно ограниченных количествах. Всё это, как вы понимаете, за 40 дней Великого поста существенно перестраивает работу всего пищеварительного тракта, очищает кишечник, улучшает работу печени и поджелудочной железы, оздоравливает слизистую самого желудка. Как следствие, очищается и становится более текучей межклеточная жидкость (лимфа), улучшаются реологические свойства крови, омолаживаются её форменные элементы (эритроциты, лимфоциты, тромбоциты). Механизм такой перестройки базируется на включении в рацион растительной пищи в большом объеме и уменьшении калорийности (в случае уменьшения и простых углеводов) сравнительно с продуктами животного происхождения или смешанными блюдами. Богатая пищевыми волокнами и многими биологически активными комплексами растительная пища стимулирует оптимальный режим деятельности для всех органов и систем человеческого организма.

Почему же растительная пища оказывает такое действие? Наукой доказано, что именно растения, аккумулирующие в себе энергию солнца и земли, накапливающие вещества, которые нельзя воспроизвести искусственно, дают человеческому организму возможность приспосабливаться к меняющимся условиям внешней среды, а также восстанавливаться после разрушающих воздействий. Это бесценный подарок природы.

Далеко не для всех есть возможность держать пост. Противопоказаниями являются многие хронические заболевания. Но у нас имеется прекрасный повод проанализировать свой рацион питания и внести в него безопасные оздоровительные коррективы: максимально увеличить долю растительной пищи и существенно уменьшить на этот период животные жиры. Мясо, особенно красное, заменить рыбой и морепродуктами. Ограничить потребление продуктов животного происхождения до разумного минимума. И что интересно, по истечении 40 дней вы почувствуете, что такое питание вам нравится гораздо больше. Оно легче, разнообразнее и вкуснее.

Все клиенты фирмы «Грин-Виза» давно оценили возможность сочетать пользу, вкус и удобство использования сбалансированного питания. Ведь именно расфасованные в бутылочки, коробочки и баночки натуральные растительные продукты обеспечивают современному человеку возможность получить достаточное количество пищевых ингредиентов, крайне необходимых для нормальной жизнедеятельности.

Используя весь широкий спектр продукции «Грин-Виза», мы без особых затрат восполним запасы растительных витаминов и минералов, помогающих нам легче адаптироваться к переходному периоду от затяжной зимы к тёплому времени года. Нам проще будет пережить эти колебания от холода к теплу и обратно. Мы не почувствуем упадка сил, характерного для этого периода времени. И, что немаловажно, мы приблизимся к выполнению поста, что даст нам определённую духовную силу и укрепит веру в себя.

Из всего разнообразного ассортимента продуктов хочу на этот период времени акцентировать внимание на следующем.

Для восполнения дневной нормы очень важных для здоровья жирорастворимых витаминов А,Е,F в течение дня необходимо употребление растительных масел холодного отжима. Из 17 наименований масел «Грин-Виза» на свой вкус выбрать сможет каждый. Для одного из основных приемов пищи легко и удобно использовать любую из цельнозерновых каш или продукта с толокном. Добавляя к ним сиропы «Грин-Виза», мед или фрукты, можно каждый день получать новое вкусное и полезное блюдо. Как напиток самыми актуальными и популярными фиточаями «Грин-Виза» в этот период являются: «Очищающий», «Витаминный» и «Бодрящий».

Очень полезно сейчас использовать такие функциональные продукты: Фитофорте «Витамин С», «Спирулина», «Масляный экстракт чеснока», «Хлорфинорм», при необходимости «От простуды и гриппа» (бактерии и вирусы не дремлют). «Общеукрепляющую формулу» и «Энергетическую формулу», содержащие растительные белки и, практически, весь спектр витаминов и минералов — в качестве полезного и вкусного перекуса. Для тех, кто исключит в период поста из рациона молочные продукты, актуален будет прием продукта «Кальций+». Конечно, очень хорошо очистить организм с «Формулой очищения организма» и другими видами пищевых волокон «Грин-Виза» (здесь, кому что больше нравится, но желательно обеспечить разнообразие). Очистке и поддержанию печени (самое время этим заняться) будет надёжно способствовать «Масло семян расторопши» – разливной либо в капсулах и «Клетчатка семян расторопши». Как нельзя более кстати будут сейчас «Инулин Форте» (глубокая очистка организма, даже мелкие сосуды глаза прочищаются за счёт действия инулина, его растворимой фракции) и «Кардионорм» в сочетании с фитобальзамом «Энергия сердца» (поддержать сердечную мышцу, нервную систему и весь механизм управления кровообращением). Я знаю, многим людям, попробовавшим новые продукты фирмы (имеются в виду функциональные пищевые продукты в капсулах), уже сейчас хочется высказать слова благодарности к производителям. А впереди ещё нелёгкий переход к теплу. Конечно, и «Лецитин», «Омега-комплекс» и «Капсулы для улучшения мозгового кровообращения» – это важные продукты сегодняшнего дня, особенно для людей, перешагнувших 40-летний возрастной рубеж.

Итак, пришло время посмотреть на себя более пристрастным взглядом. Оценить, насколько продвинулись мы в духовном плане за прошедший с прошлого Великого поста год. Насколько внимательнее стали к своему организму, его истинным потребностям, в отличие от стереотипов телерекламы и кажущимся удобствам, обеспечиваемым супермаркетами. Насколько больше мы стали уделять внимания натуральным растительным компонентам пищи. И здесь один из позитивных показателей – регулярность спользования продуктов компании «Грин-Виза», которая предоставляет возможности естественного и гармоничного оздоровления.